Terapia czaszkowo-krzyżowa – Kraków.
Terapia czaszkowo-krzyżowa to jedna z najdelikatniejszych, a zarazem wyjątkowo skutecznych metod wspierających naturalne procesy regeneracji organizmu. Wykorzystując precyzyjne i subtelne techniki, pomaga redukować napięcia w układzie nerwowym oraz poprawiać przepływ płynu mózgowo-rdzeniowego, przywracając równowagę fizyczną i emocjonalną.
Bez względu na to, czy zmagasz się z bólem, stresem, nawracającymi infekcjami czy potrzebujesz wsparcia w powrocie do zdrowia, nasi doświadczeni terapeuci zadbają o Twój komfort i skuteczność terapii. Zapraszamy do Osteohelp!
CENTRUM OSTEOPATII
ul. Limanowskiego 15
30-551 Kraków
GODZINY PRZYJĘĆ
Poniedziałek – Piątek
8:00 – 21:00
Czy terapia czaszkowo-krzyżowa jest dla Ciebie?
Terapia czaszkowo-krzyżowa
Dolegliwości, w których stosuje się terapię czaszkowo-krzyżową, obejmują:
- migreny i silne bóle głowy,
- nerwobóle,
- zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego (wady zgryzu, bruksizm),
- zaburzenia snu,
- niespecyficzne, nawracające stany zapalne uszu i zatok,
- przewlekłe zmęczenie,
- obniżenie odporności,
- zaburzenia koncentracji,
- problemy psychologiczne (nerwice, stany lękowe, traumy),
- urazy okołoporodowe płodu i matki,
- wspomaganie leczenia schorzeń rozwojowych i dziecięcych (nadpobudliwość, mózgowe porażenia, problemy z uczeniem się)
- wspomaganie leczenia zaburzeń związanych z wymową, słuchem i wzrokiem.

Polecani osteopaci i fizjoterapeuci w Krakowie

Monika Mól-Kovalczykowska
Osteopatia

Tola Duczymińska
Osteopatia / Fizjoterapia / Terapia manualna

Agnieszka Zaleska-Czapla
Osteopatia / Fizjoterapia / Terapia manualna

Michał Moskwa
Osteopatia / Fizjoterapia / Terapia manualna

Martyna Samek
Osteopatia / Fizjoterapia / Terapia manualna

Michał Ciepała
Osteopatia / Fizjoterapia / Terapia manualna

Stefan Kubit
Osteopatia / Fizjoterapia / Terapia manualna

Joanna Siekańska
Fizjoterapia / Terapia manualna
Terapia czaszkowo-krzyżowa – co warto wiedzieć?
Terapia czaszkowo-krzyżowa – diagnostyka i terapia
Delikatność jako cecha wyróżniająca terapię czaszkowo-krzyżową
Jednym z najważniejszych aspektów tej terapii jest jej niezwykła delikatność. Terapeuta wykonuje subtelne manipulacje i uciski, których siła rzadko przekracza 5 gramów nacisku. Tak minimalna ingerencja pozwala na pracę z tkankami w sposób nieinwazyjny, co czyni terapię bezpieczną dla pacjentów w każdym wieku. Terapeuta koncentruje się na kluczowych obszarach, takich jak czaszka, kość krzyżowa oraz kręgosłup, aby rozluźnić struktury łącznotkankowe i przywrócić naturalną ruchomość tych rejonów.
Właśnie ta subtelna manipulacja pozwala wpływać na układ craniosacralny, który odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu organizmu. Układ ten obejmuje elementy takie jak kości czaszki, opony mózgu i rdzenia kręgowego, a także płyn mózgowo-rdzeniowy. Jego prawidłowa praca jest fundamentem zdrowia ośrodkowego układu nerwowego, co bezpośrednio wpływa na inne systemy w organizmie.
Kompleksowe korzyści terapii czaszkowo-krzyżowej
Terapia czaszkowo-krzyżowa oddziałuje na szereg układów w organizmie, takich jak nerwowy, mięśniowy, powięziowy, kostny, endokrynologiczny, pokarmowy, oddechowy czy limfatyczny. Dzięki temu znajduje zastosowanie w leczeniu różnorodnych dolegliwości i zaburzeń, a jej delikatna forma sprawia, że jest odpowiednia nawet dla najbardziej wrażliwych pacjentów.
Terapia czaszkowo-krzyżowa a samopoczucie
Jednym z mniej znanych, ale równie istotnych aspektów terapii czaszkowo-krzyżowej jest jej pozytywny wpływ na samopoczucie. Poprzez delikatne manipulacje, terapeuta stymuluje układ nerwowy do przywrócenia stanu równowagi, co pomaga zredukować stres, napięcie i objawy depresji. Terapia ta jest szczególnie ceniona w leczeniu stanów lękowych oraz przewlekłego zmęczenia, pomagając pacjentom odzyskać spokój ducha i harmonię wewnętrzną.
Integralna część konceptu osteopatii, a zarazem jeden z trzech jej głównych filarów, osteopatia czaszkowo-krzyżowa (terapia cranio-sacralna), oparta jest na kompleksowej wiedzy z dziedziny neuroanatomii oraz fizjologii. W jej obrębie ogniskuje się sposób, w jaki osteopatia postrzega ludzkie ciało – dynamiczny organizm, za którego równowagę odpowiada szereg procesów. Zgodnie z podejściem czaszkowo-krzyżowym, nawet kości czaszki, postrzegane przez większość osób jako statyczne, podlegają prawom życia i ruchu.
Złożona budowa czaszki oraz specyfika połączeń między jej elementami sprawiają, że zachowuje ona mobilność. Jest to kluczowe szczególnie podczas porodu, gdy główka dziecka musi przejść przez kanał rodny. W tym okresie spojenia czaszki są wyjątkowo elastyczne i określa się je mianem ciemiączek. Wraz z wiekiem ciemiączka twardnieją, jednak, jak twierdzi William Garner Sutherland (wybitny uczeń dr. Still’a – twórcy medycyny osteopatycznej), ruchliwość kości czaszki nie zanika całkowicie i zachowuje się przez całe życie.
Stworzenie przez Sutherlanda podejścia terapeutycznego udowadniającego, iż u człowieka kości budujące czaszkę są w nieustającym ruchu, było zupełnie nowym spojrzeniem, ponieważ przez wiele lat uważano, że plastyczność czaszki w momencie zakończenia procesów wzrostowych zanika. W tym podejściu szczególnie dobrze ruchomość widać u małych dzieci, jednak i u dorosłych obwód tej struktury może się zmieniać.
Sformułował on również podstawowe założenia osteopatii czaszkowo-krzyżowej, podkreślając m.in. nieustanne krążenie płynu mózgowo-rdzeniowego, rolę pulsacji opon mózgowych, witalność centralnego układu nerwowego, a także wspominane już mobilności kości czaszki. Mają one wszystkie swoisty „rytm”, wpływający na zachowanie równowagi pomiędzy innymi układami wewnątrz organizmu i jego autoregenerację – osteopata może wyczuć go w obrębie całego ciała pacjenta, a także stwierdzić, czy nie został on zaburzony, a jeśli tak, z jakich przyczyn.
Układ czaszkowo-krzyżowy można porównać do pasa transmisyjnego z dwiema osiami obrotu – jedną zlokalizowaną w obrębie czaszki, a drugą w obszarze kości krzyżowej. Podobnie jak w mechanizmie, kluczowe jest zsynchronizowanie działania obu osi oraz właściwe napięcie pasa transmisyjnego, którym w tym przypadku są opony rdzeniowo-mózgowe.
Miejsca połączeń kości, które budują czaszkę (inaczej szwy czaszki), wykazują ruchomość wzajemną nawet po zakończeniu fazy wzrostu. Jednak nie są to typowe ruchy, jakie można zaobserwować w innych stawach tylko niewielkie napięcia mogące zmienić czaszkę o maksymalnie 2 mm.
Siła napędowa takiego systemu pochodzi z przepływu płynu rdzeniowo-mózgowego powstającego w splotach naczyniowych. Przemieszczanie się płynu następuje w sposób rytmiczny podczas kurczenia i wypełniania się komór bocznych mózgu. Wynikiem tego jest powstawanie napięcia w obrębie opony twardej, tworzącej anatomiczne struktury (np. sierp móżdżku, mózgu cz też namiot móżdżku).
Miejsca przyczepu takiej opony przenoszą napięcia z dołu do góry i odwrotnie, a zalicza się do nich drugi segment kości krzyżowej i okolica otworu wielkiego kości potylicznej. Dzięki dobremu funkcjonowaniu opisanego systemu zachowana zostaje równowaga w całym organizmie, a przede wszystkim w układzie trzewnym, nerwowym i hormonalnym.
Czas trwania terapii jest dostosowywany indywidualnie do potrzeb każdego Pacjenta. W zależności od stopnia zaawansowania problemu sesja może trwać od 30 do 60 minut.