Fizjoterapia Kraków – doświadczeni fizjoterapeuci i indywidualna terapia.

Wspiera powrót do sprawności po stłuczeniach, skręceniach, złamaniach oraz urazach mięśni, więzadeł i ścięgien. Plan terapii dobieramy do rodzaju urazu, etapu gojenia oraz zaleceń lekarza. Celem jest zmniejszenie bólu i obrzęku, odzyskanie ruchomości i siły oraz bezpieczny powrót do aktywności.

Przeznaczona dla kobiet w różnym wieku. Pomaga m.in. w przypadku nietrzymania moczu, obniżenia narządów miednicy, bólu w obrębie miednicy, dolegliwości podczas współżycia, napięcia mięśni dna miednicy oraz problemów po porodzie lub zabiegach ginekologicznych. Obejmuje badanie funkcjonalne, edukację, ćwiczenia i – za zgodą pacjentki – techniki manualne.

Może wspierać bezpieczną aktywność, łagodzić dolegliwości kręgosłupa i miednicy oraz przygotować ciało do porodu. Po porodzie pomaga ocenić funkcję mięśni dna miednicy i brzucha, pracować z blizną po cesarskim cięciu lub nacięciu krocza oraz stopniowo wracać do ruchu. Zakres terapii dobieramy indywidualnie.

Wspiera rozwój ruchowy niemowląt i dzieci. Pomagamy m.in. przy asymetrii, nieprawidłowym napięciu mięśniowym, trudnościach w osiąganiu kolejnych etapów rozwoju, wadach postawy i po urazach. Terapia jest dostosowana do wieku i możliwości dziecka, a rodzice otrzymują wskazówki do bezpiecznej pracy w domu.

Wspiera leczenie urazów, przeciążeń i bólu związanego z aktywnością fizyczną. Obejmuje ocenę funkcjonalną, terapię manualną, ćwiczenia oraz stopniowe przygotowanie do powrotu do treningu. Pomaga poprawić mobilność, siłę, kontrolę ruchu i regenerację, a profilaktyka może zmniejszać ryzyko kolejnych kontuzji.

Pracę rozpoczynamy od wywiadu i badania funkcjonalnego obejmującego m.in. ustawienie ciała, zakres ruchu, siłę mięśniową i wzorce ruchowe. Na tej podstawie dobieramy ćwiczenia, terapię manualną i zalecenia dotyczące codziennych nawyków. Celem jest poprawa funkcji i komfortu, a nie wyłącznie estetyczna korekcja sylwetki.

Pomaga zmniejszyć napięcie mięśni, poprawić komfort ruchu i odprężyć ciało. Może być pomocny przy dolegliwościach kręgosłupa, karku, obręczy barkowej i mięśni pleców, a także przy przeciążeniach związanych z pracą siedzącą, wysiłkiem fizycznym lub stresem. Intensywność i techniki dobieramy do potrzeb pacjenta.

Fizjoterapia przedoperacyjna pomaga przygotować organizm do zabiegu poprzez poprawę siły, ruchomości i wydolności. Po operacji wspiera bezpieczny powrót do sprawności, pracę nad obrzękiem, blizną, zakresem ruchu i funkcją operowanej okolicy. Terapia jest prowadzona zgodnie z etapem gojenia oraz zaleceniami lekarza.

Wspiera osoby z przewlekłymi chorobami stawów i układu ruchu, m.in. z reumatoidalnym zapaleniem stawów, zesztywniającym zapaleniem stawów kręgosłupa, łuszczycowym zapaleniem stawów, osteoporozą i zmianami zwyrodnieniowymi. Odpowiednio dobrany ruch i terapia pomagają zmniejszać sztywność i lepiej radzić sobie z bólem.

Pomaga przy bólu i napięciu w obrębie szczęki, twarzy, szyi oraz stawów skroniowo-żuchwowych, m.in. przy bruksizmie, zaciskaniu zębów, trzaskach w stawie czy ograniczeniu otwierania ust. Terapia obejmuje badanie funkcjonalne, techniki manualne i indywidualne zalecenia.

Wspiera osoby po zawale, operacjach serca oraz z chorobami układu krążenia. Obejmuje bezpiecznie dozowaną aktywność, ćwiczenia oddechowe i edukację, których celem jest poprawa wydolności oraz pewniejszy powrót do codziennych czynności. Intensywność terapii dobieramy na podstawie stanu pacjenta i zaleceń lekarza.

Pomaga osobom z bólem kręgosłupa i stawów, przeciążeniami mięśni oraz ścięgien, ograniczeniem ruchomości i następstwami urazów. Fizjoterapia ortopedyczna może również przygotować do zabiegu i wspierać rehabilitację po operacji. Plan terapii łączy badanie funkcjonalne, techniki manualne, ćwiczenia oraz zalecenia pomagające wrócić do codziennej aktywności.