Terapia bólu głowy – Osteopata Kraków.
Bóle głowy to problem, który może znacząco obniżyć jakość życia, wpływając na codzienne funkcjonowanie i samopoczucie. Osteopata, dzięki holistycznemu podejściu i dogłębnej analizie przyczyn dolegliwości, może pomóc nie tylko złagodzić objawy, ale także znaleźć i wyeliminować ich źródło. Sprawdź, jak terapia osteopatyczna może odmienić Twoje życie i przywrócić Ci komfort na co dzień.
Zajmujemy się terapią migren, bólu napięciowego oraz innych rodzajów przewlekłych lub często nawracających bólów głowy. Działamy profilaktycznie przeciwko przyszłym atakom. Pomagamy odzyskać komfort życia wolnego od migren i bólu głowy. Skontaktuj się z nami już dziś i zacznij swoją drogę do życia wolnego od bólu!
CENTRUM OSTEOPATII
ul. Limanowskiego 15
30-551 Kraków
GODZINY PRZYJĘĆ
Poniedziałek – Piątek
8:00 – 21:00
Diagnoza i eliminacja dolegliwości bólu głowy
Osteopatia – diagnostyka i terapia
Dolegliwość, która pojawia się i znika, nierzadko uznawana za problem, który należy po prostu „przeczekać”. Wielu pacjentów radzi sobie z nim za pomocą znacznych dawek leków przeciwbólowych. Niwelują w ten sposób jedynie skutek – co może w takim razie stanowić rzeczywistą przyczynę bólu i jak osteopatia może zniwelować jej następstwa?
Czym tak naprawdę jest ból głowy?
Medycyna wyróżnia aż 280 rodzajów bólów głowy. Ich klasyfikacja różni się, w zależności od jego natężenia, umiejscowienia, częstliwości pojawiania się, a przede wszystkim sposobu, w jaki go odczuwamy. Tępy, pulsujący, ostry – bez względu na określenie, jakim posługuje się pacjent, aby opisać swoje doświadczenia, dla specjalisty najważniejsze jest określenie, czy mają one charakter wtórny, czy też pierwotny.
- Ból pierwotny – np. klasterowy ból głowy, jego napad jest samoistny
- Ból wtórny – konsekwencja innych zmian chorobowych lub zaburzonej równowagi wewnątrz ciała
Nagie zakończenia nerwowe odpowiedzialne za rejestrowanie informacji na temat bólu, nazywamy nocyreceptorami. Pobudzony poprzez bodziec nocyreceptor wysyła impuls, który dociera aż do odpowiednich ośrodków w mózgowiu, co w uproszczeniu, skutkuje odczuwaniem przez nas doznań bólowych. Co może sprawić, że receptory zostaną pobudzone, a nas dotknie przykre konsekwencje? Zdarza się, że źródło dysfunkcji zaskakuje pacjenta:
- Wady postawy – prowadzą do przeciążeń i nadmiernej eksploatacji układu ruchu, zaburzając naturalną równowagę w autonomicznym układzie nerwowym i negatywnie wpływając na poziom napięcia mięśni.
- Nieprawidłowa praca przepony – skutkuje niedotlenieniem i pogarsza poziom ukrwienia struktur wewnątrzczaszkowych, poprzez nadmierne obciążenie mięśni wdechowych obszaru szyi, odpowiedzialnych za unoszenie klatki piersiowej.
- Urazy i dysfunkcje kręgosłupa – jakiekolwiek dysfunkcje w tym obszarze także zmieniają natężenie mięśni szyi, powodując bóle głowy. Warto zwrócić uwagę szczególnie na odcinek szyjny.
- Kontuzja kolana – uszkodzone na skutek kontuzji lub choroby o podłożu reumatologicznym kolano sprawia, że utrudnione jest utrzymywanie prawidłowej postawy, przez co przepływ napięcia w organizmie jest utrudniony
- Płaskostopie – skutkuje zaburzoną postawą ciała i wpływa na sposób poruszania się, a więc może doprowadzić do wspomnianego już nadmiernego spięcia mięśni i bólu
- Chory ząb – zęby to również kości, których zaburzony układ w szczęce, jak również nieleczone schorzenia prowadzą do pojawiania się patologicznego napięcia w obszarze stawu skroniowo-żuchwowego, prowadzącego do bólów głowy
To tylko niektóre z zależności, o których istnieniu może poinformować nas specjalista z zakresu osteopatii. Organizm człowieka stanowi doskonały przykład tak zwanego „systemu naczyń połączonych”. Zaniedbanie jednego problemu, często obfituje w konsekwencje w zupełnie innym obszarze ciała, a bóle głowy i migreny stanowią najczęstszy objaw ukrytych głębiej schorzeń i dysfunkcji. Do towarzyszących im problemów należą m.in. przewlekły stres, zmęczenie, nudności, drżenie rąk, szumy uszne, zaburzenia gastryczne, czy też problemy z koncentracją. Doskonale obrazuje to jedno z podstawowych założeń osteopatii, zgodnie z którą działanie wszystkich tkanek i narządów człowieka to funkcjonalna całość.
Ból głowy – możliwości terapeutyczne osteopatii
Podczas badania palpacyjnego (za pomocą dłoni), osteopata stara się określić punkt lub obszar w naszym ciele, będący winowajcą naszych dolegliwości. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu, jest on w stanie zauważyć ciąg przyczynowo-skutkowy kryjący się za trudnościami pacjenta oraz zaproponować szereg technik pomocnych w jego przypadku. Na poziomie fizjologicznym, będzie dążył on do przywrócenia naturalnego poziomu napięcia w okolicy górnego otworu klatki piersiowej, okolicy podpotylicznej i spojenia klinowo-podstawnego.
Osoby cierpiące na powracające bóle głowy, często bywają również przestymulowane na poziomie autonomicznego układu nerwowego. Dzieli się on na część współczulną i przywspółczulną. Nadmierne obciążenie komórek nerwowych układu współczulnego, prowadzi do stale utrzymującego się podwyższonego ciśnienia krwi i zbyt intensywnego obkurczania się naczyń krwionośnych.
Możemy porównać to do stanu ciągłej mobilizacji organizmu, pozostającego w silnym stresie komórkowym. Zaburzone jest również krążenie limfy, którego wpływ na zdrowie i samopoczucie pacjenta bywa deprecjonowany. Tymczasem, każda ze wskazanych zależności może doprowadzić do wystąpienia uporczywych bólów głowy.
Świadomość wspomnianych „połączeń” pomiędzy poszczególnymi strukturami wewnętrznymi, pozwala osteopatom nie tylko skutecznie wspomagać walkę z bólem i dyskomfortem, ale również – niczym po nitce do kłębka – docierać do sedna problemu, skutecznie podnosząc komfort codziennego życia pacjenta w dalszej perspektywie.
Polecani osteopaci i fizjoterapeuci w Krakowie
Monika Mól-Kovalczykowska
Osteopatia
Tola Duczymińska
Osteopatia / Fizjoterapia / Terapia manualna
Agnieszka Zaleska-Czapla
Osteopatia / Fizjoterapia / Terapia manualna
Michał Moskwa
Osteopatia / Fizjoterapia / Terapia manualna
Martyna Samek
Osteopatia / Fizjoterapia / Terapia manualna
Michał Ciepała
Osteopatia / Fizjoterapia / Terapia manualna
Stefan Kubit
Osteopatia / Fizjoterapia / Terapia manualna
Metody i przykłady terapii osteopatycznej
Czas terapii jest indywidualnie dostosowywany do każdego Pacjenta. W zależności od skali problemu od 45 do 60 minut.
Osteopata analizuje ciało holistycznie, szukając przyczyny bólu głowy, która może wynikać z napięć mięśniowych, dysfunkcji stawów, problemów posturalnych czy zaburzeń w układzie nerwowym. Terapia obejmuje manualne techniki mające na celu rozluźnienie napięć i przywrócenie równowagi w ciele.
Tak, osteopatia może wspierać leczenie migren, pomagając zmniejszyć częstotliwość i nasilenie ataków. Terapia skupia się na redukcji napięć w obrębie szyi, głowy i mięśni karku oraz poprawie krążenia krwi.
Pierwsza wizyta obejmuje szczegółowy wywiad medyczny, analizę postawy oraz ocenę ruchomości poszczególnych części ciała. Osteopata ustala indywidualny plan terapii, dostosowany do Twoich potrzeb.
To zależy od przyczyny bólu głowy i jego intensywności. Często pacjenci odczuwają ulgę już po kilku sesjach, jednak w przypadku przewlekłych problemów może być potrzebna dłuższa terapia.
Tak, osteopata może pomóc w przypadku bólów głowy związanych ze stresem. Terapia skupia się na rozluźnieniu napiętych mięśni, poprawie postawy oraz usprawnieniu mechanizmów odprężenia w ciele.