Centrum Fizjoterapii i Osteopatii, ul. Limanowskiego 15, Kraków

Nadmierne zaciskanie, zgrzytanie zębami – fizjoterapia stomatologiczna w Krakowie

Wiele objawów zgrzytania zębami nie jest typowych dla tego schorzenia, np. szum w uszach, ból karku, pleców i szczęki, napięcie mięśni w okolicach barków, zaburzenia snu czy chroniczne zmęczenie. Inne symptomy bruksizmu to trzaski i przeskakiwanie w stawach skroniowo-żuchwowych, ból uszu, parestezje mięśni szyi, trudności z szerokim otwieraniem ust, problemy z oddychaniem i uporczywe bóle głowy. Zignorowanie tych objawów może prowadzić do ich nasilenia i poważniejszych problemów zdrowotnych, które utrudniają codzienne życie.

Wczesne objawy nadmiernego zaciskania zębów i zgrzytania mogą być trudne do zauważenia przez samego pacjenta, szczególnie jeśli występują jedynie nocą. Często to bliscy informują nas o problemie. Postępujący bruksizm ujawnia się już wyraźniejszymi symptomami, takimi jak: starcie zębów, pęknięcia szkliwa, ubytki klinowe, odsłonięte szyjki zębowe, krwawienie dziąseł przy myciu, a nawet chwiejność zębów lub ich utrata. W jamie ustnej, na przykład po wewnętrznej stronie policzków czy na języku, mogą pojawić się oznaki niedokrwienia i niedotlenienia tkanek w miejscu zgryzu, gdy nieświadomie je przygryzamy nocą.

zgrzytanie zębami - fizjoterapia stomatologiczna

Bruksizm – poznaj przyczyny nadmiernego zaciskania i zgrzytania zębami

Bruksizm, czyli nieświadome zaciskanie i zgrzytanie zębami, może występować zarówno w dzień, jak i w nocy. Jest to problem zdrowotny, który może prowadzić do poważnych komplikacji, takich jak uszkodzenia zębów, bóle głowy i zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego.

Najczęstsze przyczyny zgrzytania zębami:

  • Stres i napięcie emocjonalne: Stres często prowadzi do nieświadomego zaciskania zębów, zwłaszcza podczas snu.
  • Nieprawidłowy zgryz: Problemy ortodontyczne mogą powodować nierównomierne obciążenie mięśni szczęki, co skutkuje zgrzytaniem zębami.
  • Zaburzenia neurologiczne: Niektóre zaburzenia neurologiczne oraz skutki uboczne niektórych leków mogą przyczyniać się do bruksizmu.
  • Nawyki: Palenie, nadmierne spożycie alkoholu i kofeiny mogą nasilać zgrzytanie zębami.

Jak zapobiegać zgrzytaniu zębami?

Skuteczna profilaktyka zgrzytania zębami wymaga zrozumienia jego przyczyn. Kluczowe jest radzenie sobie ze stresem poprzez techniki relaksacyjne. Regularne wizyty u dentysty i ortodonty są również ważne, aby monitorować i korygować wszelkie nieprawidłowości w zgryzie. Unikanie kofeiny i alkoholu, zwłaszcza przed snem, może pomóc w redukcji bruksizmu. W przypadku zgrzytania zębami podczas snu warto rozważyć użycie nocnej szyny okluzyjnej.


Fizjoterapia stomatologiczna a bruksizm

Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty stomatologicznego

Podczas pierwszej wizyty fizjoterapeuta stomatologiczny przeprowadza szczegółowy wywiad, aby określić przyczyny bruksizmu. Ocenia również zakres ruchu stawu skroniowo-żuchwowego oraz stopień napięcia mięśni i więzadeł. Na podstawie tych informacji dobiera indywidualny plan leczenia.

Techniki stosowane w fizjoterapii stomatologicznej:

  • Aktywne rozluźnianie: Polega na napinaniu i rozluźnianiu mięśni w kontrolowany sposób.
  • Mobilizacja uciskowa: Stosowana do rozluźniania napiętych punktów w mięśniach i powięziach.
  • Uwalnianie pozycyjne: Delikatne manipulowanie mięśniami w celu zmniejszenia napięcia.
  • Poizometryczna relaksacja mięśni: Wykorzystuje naturalne właściwości mięśni do ich rozluźniania.
  • Rozluźnianie mięśniowo-powięziowe: Koncentruje się na rozluźnianiu powięzi, co pomaga zmniejszyć napięcie mięśniowe.
  • Techniki hamowania nerwowo-mięśniowego: Mają na celu zmniejszenie aktywności nerwowo-mięśniowej, co przyczynia się do rozluźnienia mięśni.

Fizjoterapia stomatologiczna w Krakowie – oferta

Jeśli szukasz fizjoterapeuty stomatologicznego w Krakowie, warto skonsultować się z naszymi specjalistami, którzy mają doświadczenie w terapii stawów skroniowo-żuchwowych i bruksizmu. Nasza klinika oferuje kompleksowe podejście do leczenia, uwzględniając indywidualne potrzeby pacjenta.


Nadmierne zaciskanie, zgrzytanie zębami – szczegóły terapii bruksizmu

Inaktywacja punktów spustowych

Punkty spustowe to nadwrażliwe miejsca w mięśniach lub powięziach, które mogą powodować ból i napięcie. Fizjoterapia stomatologiczna koncentruje się na ich inaktywacji poprzez różne techniki, co prowadzi do zmniejszenia napięcia i bólu.

Terapia czaszkowo-krzyżowa

To delikatna metoda polegająca na manipulacji kośćmi czaszki i krzyżowej w celu poprawy funkcjonowania układu nerwowego i mięśniowego. Jest szczególnie skuteczna u osób z bruksizmem, które doświadczają szumów w uszach i bólu stawów skroniowo-żuchwowych.

Masaż tkanek głębokich

Masaż tkanek głębokich skupia się na głębszych warstwach mięśni i powięzi, aby rozluźnić przewlekle napięte mięśnie i zredukować ból. Ta technika jest bardzo pomocna w leczeniu bruksizmu, obejmując pracę na mięśniach żwaczy i skroniowych.

Rozluźnianie mięśni szyi i obręczy barkowej

Osoby z bruksizmem często doświadczają napięcia w mięśniach szyi i obręczy barkowej. Rozluźnianie tych mięśni może przynieść ulgę i poprawić ogólne samopoczucie pacjenta.


Podsumowanie

Nadmierne zaciskanie, zgrzytanie zębami to schorzenie, które może prowadzić do poważnych komplikacji zdrowotnych. Zrozumienie jego przyczyn i skuteczna profilaktyka oraz leczenie są kluczowe. Fizjoterapia stomatologiczna w Krakowie oferuje szeroki zakres metod terapeutycznych, które mogą pomóc w walce z bruksizmem. Regularne wizyty u specjalistów, dbanie o zdrowie psychiczne oraz unikanie stymulantów są kluczowymi elementami w profilaktyce i leczeniu tego schorzenia.

Szukasz pomocy w walce z bruksizmem? Skontaktuj się z naszymi specjalistami od terapii stawów skroniowo-żuchwowych i fizjoterapii stomatologicznej.

FIZJOTERAPEUCI W KRAKOWIE
Fizjoterapeutka w Krakowie

Tola Duczymińska (Wierzbik)

Fizjoterapia / Terapia manualna

Agnieszka Zaleska-Czapla fizjoterapia Kraków

Agnieszka Zaleska-Czapla

Fizjoterapia / Terapia manualna

Monika Mól-Kovalczykowska fizjoterapia osteopatia

Monika Mól-Kovalczykowska

Osteopatia

Fizjoterapia uroginekologiczna / estetyczna - Kamila

Kamila Skotniczna

Fizjoterapia uroginekologiczna i estetyczna

osteopata / fizjoterapeuta / trener personalny

Michał Moskwa

Fizjoterapia / Terapia manualna

Fizjoterapia uroginekologiczna Kraków

Barbara Larwa

Fizjoterapia uroginekologiczna

Anna Bełdowska fizjoterapia dzieci i niemowląt

Anna Bełdowska

Fizjoterapia pediatryczna

Sylwia Kiper osteopata osteopatia

Sylwia Kiper

Fizjoterapia i Osteopatia pediatryczna

Specjalistyczna Fizjoterapia Stomatologiczna – Leczenie Bruksizmu w Krakowie

Cierpisz na bruksizm? Doświadczasz szumu w uszach, bólu karku, pleców lub szczęki? Nasi specjaliści z zakresu fizjoterapii stomatologicznej w Krakowie specjalizują się w leczeniu zgrzytania i zaciskania zębami. Skontaktuj się z nami i umów wizytę, aby skutecznie złagodzić dolegliwości i poprawić jakość życia.

Rodzaj usługi: Fizjoterapia Stomatologiczna

Cena: 180

Waluta: PLN

5/5 - (na podstawie 1 ocen)

Dodaj komentarz