Czujesz, że stres i niepokój przejmują kontrolę nad Twoim życiem? Masz problemy ze snem, bóle głowy, napięte mięśnie lub trudności z trawieniem? To mogą być objawy nerwicy, które negatywnie wpływają na Twoje samopoczucie i jakość funkcjonowania na co dzień. Ale jest dobra wiadomość – osteopatia może być kluczem do odzyskania harmonii i wewnętrznego spokoju. Dzięki holistycznemu podejściu osteopata pomaga skutecznie złagodzić dolegliwości fizyczne i psychosomatyczne, które bezpośrednio wpływają na Twoje samopoczucie, przywracając równowagę w codziennym funkcjonowaniu. Jak osteopatia może pomóc w walce z nerwicą i zaburzeniami lękowymi? Przekonaj się, jak możesz odzyskać spokój i równowagę!

Rodzaje nerwicy
Jak powszechnie wiadomo, nerwica ma wiele odmian. Warto jednak pamiętać, że nie u wszystkich choroba manifestuje się objawami wegetatywnymi. Wspomnianą chorobę można też nazwać zaburzeniami lękowymi ze względu na czynniki, które do niej prowadzą. Wśród najczęstszych elementów prowadzących do nerwicy wymienia się:
- pośpiech
- nawarstwiające się obowiązki
- trudne relacje rodzinne
- zaburzone relacje towarzyskie
- stresującą pracę
- stan przewlekłego napięcia emocjonalnego
Wymienione czynniki w zależności od ich nasilenia i/lub wspólnego występowania skutkują stanem irracjonalnego lęku u pacjenta. Grupa schorzeń typu lękowego niezależnie od swojego typu dzieli niżej wymienione objawy charakterystyczne:
- objawy hipochondryczne
- niepokój fizyczny
- niepokój psychiczny
- bezsenność
- nadmierna senność
- zaburzenia snu
- nieproporcjonalne zmęczenie (tzw. astenia)
- problemy seksualne
Natomiast poniżej zostały wymienione najpopularniejsze typy zaburzeń lękowych:
Nerwica żołądka → pacjenci cierpiący na nerwicę żołądka odczuwają duży dyskomfort w jamie brzusznej. Towarzyszy im specyficzne uczucie ciężkości oraz przepełnienia w żołądku, niezależnie od ilości spożytego jedzenia. Nierzadko występują też następujące objawy towarzyszące:
- niestrawność
- częste oddawanie gazów
- dolegliwości bólowe brzucha
- biegunka
- zgaga
- zmęczenie
- kłopoty z przełykaniem
- zatwardzenie
- problemy ze snem
- wymioty
- mdłości
Nerwica serca → daje o sobie znać za pośrednictwem zaburzeń układu krążenia oraz układu nerwowego. Pacjent odczuwa niezwykle silny niepokój i jest przekonany, że jego życie jest zagrożone. Chory obawia się, że cierpi na bardzo poważne schorzenie powiązane z mięśniem sercowym. W przypadkach skrajnych zdarza się, że pacjentowi wydaje się, że ma zawał serca.
Nerwica lękowa → najczęściej pojawia się u pacjentów, którzy tłumią oraz ukrywają swoje emocje. Wówczas chorym dokucza uporczywe poczucie zagrożenia, silny lęk i ogromny niepokój. Pacjentowi towarzyszy nie tylko obawa o życie najbliższych mu osób oraz własne, ale również strach przed opinią innych ludzi. Nierzadko przy tym typie zaburzeń lękowych występują następujące objawy towarzyszące:
- drżenie rąk,
- drżenie nóg,
- zaburzenia oddychania,
- nadmierne pocenie się.
Nerwica wegetatywna→ występuje wraz z pojawieniem się dużego stresu i silnych bodźców, rozregulowując układ nerwowy. Nierzadko występują przy tym zaburzenia pracy organizmu, przykładowo: układu trawiennego czy też krwionośnego. W efekcie mogą pojawić się nadciśnienie tętnicze lub wrzody żołądka.
Nerwica histeryczna→ to typ zaburzeń lękowych gdzie chory obsesyjnie boi się o własne zdrowie. Pacjent tuła się od specjalisty do specjalisty. Kiedy słyszy diagnozę, że nic mu nie dolega i jest zdrowy- reaguje agresją lub rozdrażnieniem, bo jest pewien, że lekarz się myli. Wspomniany rodzaj nerwicy może prowadzić do wymienionych niżej zaburzeń:
- Pojawienie się niedowładów,
- Napady padaczkowe,
- Utrata przytomności,
- Czasowa ślepota,
- Problemy z przełykaniem,
- Zaburzenia oddychania.
Warto tu zaznaczyć, że wymienione wyżej objawy nie mają przeważnie charakteru przewlekłego i najczęściej odpowiadają za nie zaburzenia lękowe.
Terapia czaszkowo-krzyżowa w leczeniu nerwicy
Osteopaci postrzegają zaburzenia lękowe jako zespoły dysfunkcji narządów człowieka, zakłócenia procesów psychicznych, zaburzenia natury emocjonalnej oraz patologie form zachowania pacjenta, które występują razem i są ze sobą połączone. Cechą charakterystyczną dla nerwicy jest świadomość chorego, że jego objawy, fobie i natręctwa są absurdalne i nie ma ku nim podstaw. Ten specyficzny rodzaj krytycyzmu i samoświadomości odróżnia zaburzenia typu nerwicowego od psychozy.
Chorzy udający się po pomoc do osteopatów najczęściej cierpią na wymienione niżej dolegliwości:
Objawy typu somatycznego:
- napięciowe dolegliwości bólowe głowy,
- dolegliwości bólowe serca,
- dolegliwości bólowe żołądka i jego okolic,
- dolegliwości bólowe kręgosłupa,
- porażenie narządów ruchu,
- nadmierna wrażliwość na bodźce,
- zaburzenia słuchu,
- zaburzenia wzroku,
- zawroty głowy,
- uderzenia gorąca,
- drżenie kończyn.
Zaburzenia emocji:
- apatia,
- fobie,
- brak motywacji,
- nagłe napady lęku
- Zanik zdolności odczuwania przyjemności
- Stan podwyższonego napięcia
Zaburzenia:
- Snu
- Funkcjonowania narządów wewnętrznych
- Seksualne
- Funkcji poznawczych
Natręctwa:
- ruchowe
- myśli
Osteopaci w terapii nerwic najczęściej uciekają się do terapii czaszkowo-krzyżowej. Szczególnie, do technik rozluźniających podstawę czaszki. Wspomniane techniki przynoszą pacjentowi spokój i pozwalają na wyciszenie. Terapia prowadzona przez osteopatę równoważy pracę wszystkich komórek ciała, normalizując przy tym rytm tętnienia płynu mózgowo-rdzeniowego. W konsekwencji, objawy u chorego ulegają całkowitemu ustąpieniu lub znacznemu złagodzeniu. Specjalista osteopatii jest w stanie odnaleźć przyczynę komórkową zaburzeń nerwicowych i usunąć ją. Osteopata potrzebuje na to pełnego cyklu terapii, który skomponowany jest według indywidualnych potrzeb pacjenta. Dlatego, ilość wizyt nie jest stała- zależy od poziomu zaangażowania chorego i reakcji jego organizmu na terapię wdrożoną przez osteopatę.
UMÓW WIZYTĘ U OSTEOPATY
Sprawdź wolne terminy w kalendarzu wizyt i umów się ze specjalistą już teraz!
Polecani osteopaci i fizjoterapeuci w Krakowie

Monika Mól-Kovalczykowska
Osteopatia

Tola Duczymińska
Osteopatia / Fizjoterapia / Terapia manualna

Agnieszka Zaleska-Czapla
Osteopatia / Fizjoterapia / Terapia manualna

Michał Moskwa
Osteopatia / Fizjoterapia / Terapia manualna

Martyna Samek
Osteopatia / Fizjoterapia / Terapia manualna

Michał Ciepała
Osteopatia / Fizjoterapia / Terapia manualna

Stefan Kubit
Osteopatia / Fizjoterapia / Terapia manualna

Joanna Siekańska
Fizjoterapia / Terapia manualna
Nerwica serca – jak sobie z nią radzić i jak może pomóc osteopata?
Czy zdarzyło Ci się odczuwać kołatanie serca, ból lub ucisk w klatce piersiowej, a nawet trudności z oddychaniem? Może pojawiły się zawroty głowy, uczucie osłabienia, zimne poty albo narastający lęk…
Przewlekły ból kręgosłupa. Stres zapisany w ciele
Z pewnością znasz osobę, którą bolą plecy. A może to Ty czujesz sztywnienie karku, „łupie” Cię w krzyżu, boli w dolnej części kręgosłupa? Nie ignoruj tego. Stresowy ból pleców może…
Osteopatia a choroby serca
Niniejszy artykuł, do którego napisania wykorzystane zostały najnowsze opracowania naukowe, traktuje o chorobach serca i o metodach jego leczenia z pomocą medycyny osteopatycznej. Osteopatia to holistyczna (całościowa) forma terapii manualnej,…