Ciąża i poród to wyjątkowy czas w życiu kobiety, który niesie ze sobą nie tylko radość i satysfakcję, ale także ogromne zmiany fizyczne i psychiczne. Wiele matek zmaga się z trudnościami, takimi jak zmęczenie, brak snu, stres czy problemy z adaptacją do nowej roli. Jednym z najczęściej występujących zjawisk w okresie poporodowym jest tzw. baby … Czytaj dalej
Gula w gardle – globus histericus Globus histericus lub globus pharyngeus, to nieprzyjemne uczucie obecności ciała obcego w gardle, które nie znika mimo prób przełknięcia śliny. Może mieć postać ucisku, pełności lub nawet dławienia. Choć nie powoduje realnych trudności w połykaniu, znacząco wpływa na komfort życia. Dolegliwość ta często nasila się w okresach stresu i … Czytaj dalej
Migrena to jedno z najczęstszych zaburzeń neurologicznych, które dotyka miliony ludzi na całym świecie. Choć zazwyczaj kojarzona jest z intensywnym bólem głowy, jej objawy mogą być znacznie bardziej złożone i czasem naśladują inne, poważniejsze schorzenia. W niektórych przypadkach pacjenci przez lata pozostają bez właściwej diagnozy, ponieważ ich dolegliwości nie pasują do klasycznego obrazu migreny. Sama … Czytaj dalej
Czy zdarzyło Ci się odczuwać kołatanie serca, ból lub ucisk w klatce piersiowej, a nawet trudności z oddychaniem? Może pojawiły się zawroty głowy, uczucie osłabienia, zimne poty albo narastający lęk przed zawałem serca, choć badania nie wykazały żadnych nieprawidłowości? Jeśli brzmi to znajomo, możliwe, że masz do czynienia z nerwicą serca. To uciążliwe schorzenie, które … Czytaj dalej
Każdego roku około 2 tysięcy osób w Polsce słyszy diagnozę: stwardnienie rozsiane (SM). Choroba ta, nazywana „chorobą o tysiącu twarzy”, może rozwijać się w różny sposób. Objawy mogą być łagodne przez wiele lat lub nagle przybrać ciężki przebieg, uniemożliwiając wykonywanie codziennych czynności. Pomimo że leczenie farmakologiczne jest niezbędne, niezwykle istotnym elementem terapii jest fizjoterapia oraz … Czytaj dalej
Problemy z kręgosłupem stały się powszechną dolegliwością współczesnych społeczeństw, wynikającą z dynamicznych zmian cywilizacyjnych. Narastające problemy, takie jak dyskopatia, skolioza czy bóle związane z wadami postawy, często są efektem niewłaściwego stylu życia, ograniczonej aktywności fizycznej i złych nawyków. Pomimo ich złożoności, wiele z tych dolegliwości można skutecznie złagodzić lub całkowicie wyeliminować dzięki odpowiedniemu podejściu osteopatycznemu. … Czytaj dalej
Kręgosłup szyjny to złożona struktura pełniąca kluczowe funkcje w naszym organizmie. Stabilizuje głowę, chroni rdzeń kręgowy i umożliwia swobodne ruchy szyi. Jednak ze względu na swoją budowę i podatność na różnego rodzaju obciążenia, często staje się źródłem dolegliwości bólowych. Problemy z kręgosłupem szyjnym mogą manifestować się na wiele sposobów – od sztywności i napięcia mięśniowego, … Czytaj dalej
Każdy z nas przynajmniej raz w życiu doświadczył bólu głowy. Jednak niektórzy z nas borykają się z tym problemem znacznie częściej, przekonani, że jest to typowa migrena. A czy zastanawialiście się kiedyś, że przyczyna może leżeć gdzie indziej? Na przykład w neuralgii Arnolda? Co to jest neuralgia Arnolda? Neuralgia Arnolda, nazywana też nerwobólem nerwu potylicznego … Czytaj dalej
Gdy nadchodzi wieczór, z nerwów zaczyna cię boleć brzuch. Boisz się, że zbliżenie znów zakończy się bólem, rozczarowaniem i już nigdy nie będziesz mogła cieszyć się intymnością. Nie musi tak być! Ból przy stosunku ma konkretną przyczynę, którą zawsze można (i trzeba) usunąć. Niezaopiekowany ból (czyli niezaopiekowana Ty) przy współżyciumoże mieć duży wpływ na związek. … Czytaj dalej
Z pewnością znasz osobę, którą bolą plecy. A może to Ty czujesz sztywnienie karku, „łupie” Cię w krzyżu, boli w dolnej części kręgosłupa? Nie ignoruj tego. Stresowy ból pleców może prowadzić do poważniejszych schorzeń i – zwyczajnie – sprawia duży dyskomfort. Ból w dole pleców jest najczęstszą przyczyną niepełnosprawności na świecie, jak czytamy na łamach … Czytaj dalej
Dolegliwości bólowe kręgosłupa lędźwiowego są jedną z najczęstszych przyczyn wizyty w gabinecie fizjoetrapeutycznym/ osteopatycznym. Co druga osoba uskarża się na bolesność w dolnej części grzbietu. Niezależnie od wieku, cierpią na niego zarówno osoby starsze, jak i młode. Głównym objawem jest ból o charakterze lokalnym lub promieniującym, sztywność poranna, ograniczenia ruchomości, uczucie dużego napięcia w okolicy … Czytaj dalej
Manipulacje kręgosłupa są praktykowane na całym świecie przez chiropraktyków, osteopatów, fizjoterapeutów oraz lekarzy. Opierają się one na teorii ścisłego połączenia pomiędzy strukturą a funkcją. Manipulacje kręgowe są technikami, które wspomagaja leczenie bólu w obrębie kompleksu lędźwiowo-miednicznego, klatki piersiowej, szyi oraz innych mięśniowo-szkieletowych, czy wisceralnych zaburzeń, poprzez aplikacje odpowiedniej siły w stosunku do stawów kręgowych. Celem … Czytaj dalej
Przyczyn asymetrii może być wiele i nie zawsze są od nas zależne, jak pozycja malucha w łonie matki czy trudny poród. Jak pomóc maluszkowi w utrzymywaniu prawidłowej postawy i w dobrym rozwoju? Dowiedz się więcej o asymetrii! Asymetria u niemowląt to nieprawidłowość w budowie bądź motoryce ciała, klasyfikowana właśnie według powyższych aspektów. Asymetria strukturalna dotyczy … Czytaj dalej
Wiele osób, które przebyło zakażenie koronawirusem (SARS-CoV-2) wciąż zmaga się z jego skutkami. Konsekwencją COVID-19 są często problemy z ostrą niewydolnością oddechową, powikłania zakrzepowo-zatorowe, długotrwałe uszkodzenie tkanki płucnej, a także zaburzenia rytmu pracy serca. Sprawdź jak tlenoterapia może wspierać rehabilitację tzw. zespołu pocovidowego. Niewydolność oddechowa po COVID-19 Zespół pocovidowy zwany również długim COVID-em występuje u … Czytaj dalej
Gazy, perystaltyka jelit, defekacja – na upośledzenie tych procesów fizjologicznych najczęściej uskarżają się cierpiący na zespół jelita drażliwego (IBS). Wśród najbardziej prawdopodobnych czynników prowadzących do wspomnianej dolegliwości wymienia się: W zespole jelita drażliwego z pomocą przychodzi osteopatia. Oprócz technik typowo trzewnych, które wpływają bezpośrednio na narządy zlokalizowane w jamie brzusznej, terapeuta osteopatyczny pracuje na obwodowym … Czytaj dalej
Obrzęki nóg oraz problem żylaków dotyka już co czwartego Polaka. Wspomniane dolegliwości mogą prowadzić do powstawania: Żylaków absolutnie nie wolno lekceważyć, gdyż ze względu na powikłania do, których potencjalnie mogą prowadzić- ich wystąpienie może spowodować śmierć. Czym są żylaki? Żylaki to żyły, które uległy deformacji w konsekwencji uszkodzenia. Pojawiają się najczęściej w sytuacji nieprawidłowego przepływu … Czytaj dalej
Czujesz, że stres i niepokój przejmują kontrolę nad Twoim życiem? Masz problemy ze snem, bóle głowy, napięte mięśnie lub trudności z trawieniem? To mogą być objawy nerwicy, które negatywnie wpływają na Twoje samopoczucie i jakość funkcjonowania na co dzień. Ale jest dobra wiadomość – osteopatia może być kluczem do odzyskania harmonii i wewnętrznego spokoju. Dzięki … Czytaj dalej
Zanim młodzi rodzice nauczą się rozpoznawać rodzaje płaczu swojego dziecka, mijają długie tygodnie. Co w przypadku, gdy płacz jest ciągły, trudny do ukojenia, zaburzający codzienne funkcjonowanie? W rozwiązaniu problemu pomoże… osteopata. Noworodki i niemowlęta płaczą z różnych powodów. Babcie i dziadkowie mogą myśleć, że z głodu, zachęcają więc do jak najczęstszego przystawiania dziecka do piersi … Czytaj dalej
Współczesne badania na temat efektów fizjoterapii i osteopatii w terapii przewlekłych bólów głowy. W ostatnich latach wiele badań naukowych potwierdza efektywność fizjoterapii oraz terapii manualnej w leczeniu profilaktycznym i doraźnym bólów głowy. W artykule dla European Spine Journal z 2016 roku dotyczącego zaburzeń funkcjonowania szyjnego odcinka kręgosłupa analizie poddano dziesięć znaczących badań naukowych o wysokiej … Czytaj dalej
Większość dnia spędzasz za biurkiem? Z aktywnością fizyczną Ci nie po drodze? Doskwiera Ci ból kręgosłupa, który trwa już jakiś czas? I nasila się? Jeśli na przynajmniej 2 z tych pytań odpowiedziałeś “tak”, możesz cierpieć na dyskopatię. Przeczytaj tekst i dowiedz się, jak nasi specjaliści mogą Ci pomóc! Czym jest dyskopatia? Dyskopatia jest chorobą zwyrodnieniową … Czytaj dalej
Centrum Fizjoterapii i Osteopatii
ul. Limanowskiego 15,
30-551 Kraków
© 2025 Prywatne Centrum Rehabilitacji Kraków I Fizjoterapia I Osteopatia I Tlenoterapia