Tlenoterapia hiperbaryczna – dlaczego jest tak skuteczna?

2024-11-16

Człowiek może przetrwać bez tlenu zaledwie trzy minuty. Dlatego spadek poziomu tlenu w organizmie szybko odbija się na naszym samopoczuciu i zdolności do normalnego funkcjonowania. Terapia hiperbaryczna została opracowana, aby efektywnie dotleniać organizm, co jest możliwe dzięki wyjątkowym warunkom panującym w specjalnym pomieszczeniu, jakim jest komora hiperbaryczna. Jak przebiega sesja w komorze hiperbarycznej? Przed przystąpieniem … Czytaj dalej

Leczenie migreny w komorze hiperbarycznej

2024-11-16

Migrena, uznawana za chorobę cywilizacyjną, dotyka nawet 10% Polaków. Jest to jedno z najczęstszych schorzeń neurologicznych, charakteryzujące się silnym, napadowym bólem głowy, który znacznie utrudnia codzienne funkcjonowanie. Mimo postępu medycyny i dostępności różnych metod leczenia, żadne rozwiązanie nie okazało się w pełni skuteczne. Jedną z nowatorskich metod, która zdobywa coraz większe uznanie, jest tlenoterapia hiperbaryczna. … Czytaj dalej

Ból z tyłu głowy? To może być neuralgia Arnolda, a nie migrena

2024-07-30

Każdy z nas przynajmniej raz w życiu doświadczył bólu głowy. Jednak niektórzy z nas borykają się z tym problemem znacznie częściej, przekonani, że jest to typowa migrena. A czy zastanawialiście się kiedyś, że przyczyna może leżeć gdzie indziej? Na przykład w neuralgii Arnolda? Co to jest neuralgia Arnolda? Neuralgia Arnolda, nazywana też nerwobólem nerwu potylicznego … Czytaj dalej

Nadmierne zaciskanie, zgrzytanie zębami – fizjoterapia stomatologiczna w Krakowie

2024-05-272024-05-26

Wiele objawów zgrzytania zębami nie jest typowych dla tego schorzenia, np. szum w uszach, ból karku, pleców i szczęki, napięcie mięśni w okolicach barków, zaburzenia snu czy chroniczne zmęczenie. Inne symptomy bruksizmu to trzaski i przeskakiwanie w stawach skroniowo-żuchwowych, ból uszu, parestezje mięśni szyi, trudności z szerokim otwieraniem ust, problemy z oddychaniem i uporczywe bóle … Czytaj dalej

Bolesne miesiączki – fizjoterapia uroginekologiczna

2024-09-012024-03-15

W naszym centrum często spotykamy się z pacjentkami, które przez lata były przekonane, że bolesne miesiączki są nieodłącznym elementem kobiecego życia. Niezliczone kobiety od najmłodszych lat uczono, że ból podczas miesiączkowania jest czymś, do czego należy się po prostu przyzwyczaić. Jednakże, chociaż pewien stopień dyskomfortu może być naturalnym aspektem cyklu menstruacyjnego, intensywny ból, który znacząco … Czytaj dalej

Ból podczas stosunku – fizjoterapia uroginekologiczna

2024-08-312024-03-15

W dziedzinie fizjoterapii uroginekologicznej często spotykam się z pacjentkami zmagającymi się z bolesnym współżyciem. Ten niezwykle delikatny i intymny problem, znany również jako dyspareunia, wpływa na różne aspekty życia kobiet, od relacji intymnych po ogólne samopoczucie. Fizjoterapia uroginekologiczna jest jedną z najnowocześniejszych metod leczenia, która oferuje nadzieję i ulgę dla wielu pacjentek. W tym artykule … Czytaj dalej

Kocham cię, aż boli… Jak sprawić, by współżycie znów było przyjemne?

2024-09-142024-02-28

Gdy nadchodzi wieczór, z nerwów zaczyna cię boleć brzuch. Boisz się, że zbliżenie znów zakończy się bólem, rozczarowaniem i już nigdy nie będziesz mogła cieszyć się intymnością. Nie musi tak być! Ból przy stosunku ma konkretną przyczynę, którą zawsze można (i trzeba) usunąć. Niezaopiekowany ból (czyli niezaopiekowana Ty) przy współżyciumoże mieć duży wpływ na związek. … Czytaj dalej

Czy miesiączka musi boleć? Skuteczne sposoby na odczarowanie „tych dni”

2024-08-312024-02-16

„Taka Pani uroda” – słyszą kobiety w gabinetach ginekologicznych. Lekarze rozkładają ręce, bo wykluczyli już wszystkie przyczyny bólu, który co miesiąc zmiata z nóg. Czy miesiączka musi być tak bolesna? Oczywiście, że nie! Oto, co pomoże w zredukowaniu bólu, krok po kroku: Współczesne ruchy feministyczne chcą normalizować menstruację, wydobyć ją ze strefy tabu, radośnie manifestować … Czytaj dalej

Liftingujący masaż twarzy – Masaż Kobido Kraków

2025-01-012023-11-20

masaż twarzy, fizjoterapia twarzy Kraków

Masaż Kobido to tradycyjna japońska metoda masażu twarzy, która zyskuje coraz większą popularność na całym świecie. Często określany jest jako nieoperacyjny lifting twarzy, ponieważ może przynieść podobne efekty, jak zabiegi medycyny estetycznej, takie jak wypełnianie zmarszczek czy nici liftingujące. Masaż Kobido jest techniką intensywnie liftingującą, której głównym celem jest poprawa kondycji zwiotczałej skóry twarzy. Ta … Czytaj dalej

Złamanie kości łódeczkowatej – rehabilitacja

2023-09-10

Złamanie kości łódeczkowatej jest częstą kontuzją i przypadłością. W procesie dojścia do pełnej sprawności bardzo ważna jest odpowiednia rehabilitacja. Warto wiedzieć, że złamanie kości łódeczkowatej jest najczęstszym złamaniem, do którego dochodzi w obrębie ręki. Jaka jest rola kości łódeczkowatej? Kość łódeczkowata jest nie tylko największą kością znajdującą się blisko nadgarstka, ale też odgrywa bardzo ważną … Czytaj dalej

Skręcenie stawu skokowego – fizjoterapia i rehabilitacja

2023-09-10

Skręcenie stawu skokowego - rehabilitacja

Skręcenie stawu skokowego (często nazywane „skręceniem kostki”) jest jednym z najczęściej występujących urazów stawu skokowego. Dochodzi wówczas do nadmiernego skrętu w obrębie stawu, większego niż jego fizjologiczne możliwości, a w konsekwencji uszkodzona zostaje torebka stawowa oraz więzadła. Siły działające na staw znacznie przekraczają wytrzymałość stabilizatorów biernych, tj. więzadeł. W praktyce diagnostycznej wyróżnia się kilka wariantów … Czytaj dalej

Przewlekły ból kręgosłupa. Stres zapisany w ciele

2023-11-172023-04-18

Z pewnością znasz osobę, którą bolą plecy. A może to Ty czujesz sztywnienie karku, „łupie” Cię w krzyżu, boli w dolnej części kręgosłupa? Nie ignoruj tego. Stresowy ból pleców może prowadzić do poważniejszych schorzeń i – zwyczajnie – sprawia duży dyskomfort. Ból w dole pleców jest najczęstszą przyczyną niepełnosprawności na świecie, jak czytamy na łamach … Czytaj dalej

Objawy psychosomatyczne. Kiedy myślisz, że to już najgorsze

2023-11-172023-03-16

Rozmawiasz na co dzień z wieloma osobami. Zdarza się jednak, że tej najważniejszej nie dopuszczasz do głosu. Niezaspokojone potrzeby emocjonalne (lub, jak nazwał je Freud, „myśli nieuświadomione”) objawiają się w ciele. I nie jest to przyjemne doznanie. Starożytni filozofowie greccy byli przekonani, że ludzkie ciało i psychika stanowią jedno. Wraz z rozwojem chrześcijaństwa, zaczęto jednak … Czytaj dalej

Siedzenie przy biurku nas pogrąża. Jak zniwelować wpływ pracy siedzącej na organizm?

2023-03-162023-03-13

W internecie krąży dobrze znana grafika. Sylwetki człowieka w ewolucji, od australopiteka po homo sapiens, człowieka myślącego. Zastanawia następny etap: to człowiek zgarbiony przy biurku, jakby nie mógł nie się oderwać od komputera. Homo technicus nie przeżyje jednak dłużej niż jego poprzednik, ponieważ… siedzenie szkodzi. 8-godzinne (a niekiedy nawet dłuższe) siedzenie przy biurku to synonim … Czytaj dalej

Na czym polega terapia punktów spustowych?

2023-11-172022-12-20

Terapia punktów spustowych to technika, która bazuje przede wszystkim na różnych formach ucisku i ruchów wykonywanych w tkance mięśniowej w różnych kierunkach. Terapia pozwala uwolnić się od bólu, a jednocześnie umożliwia poprawienie zaburzonych wzorców ruchowych. Terapia punktów spustowych bywa zamiennie określana jako terapia mięśniowo-powięziowa. Dzięki niej można skutecznie zapomnieć o bólach barków, kręgosłupa. Przedstawiamy, czym … Czytaj dalej

Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty – co Cię czeka, na co się przygotować?

2023-03-152022-12-20

Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty wiąże się z licznymi pytaniami i wątpliwościami. Każdemu pacjentowi bowiem zależy, aby diagnoza przebiegła jak najpomyślniej, a fizjoterapeuta dobrał odpowiednią formę terapii, aby skutecznie pozbyć się dolegliwości. W niniejszym artykule omówimy, w jaki sposób należy przygotować się do pierwszej wizyty w gabinecie, a także podamy wszelkie niezbędne informacje na jej temat. … Czytaj dalej

Zespół Möbiusa – występowanie, objawy, rehabilitacja

2022-12-02

Zespół Möbiusa znany jest także jako wrodzona diplegia twarzowa. Jest to niezwykle rzadko występujący zespół wad wrodzonych, prowadzący do jednostronnego lub obustronnego porażenia nerwu twarzowego. Zwykle łączy się to z dysfunkcjami nerwów czaszkowych (II, III, V, VI, VII, IX, X i XII). Najczęściej dotknięte chorobą są jednak nerwy czaszkowe VI (odwodzący) i VI (czaszkowy). Objawy zespołu … Czytaj dalej

PINOTERAPIA – innowacyjna metoda fizjoterapeutyczna

2023-11-302022-11-30

Osteohelp Fizjoterapia Osteopatia Rehabilitacja

W dzisiejszych, trudnych czasach, opanowanych przez stres i obawy o swoją pracę, rodzinę oraz zdrowie, zaczynamy rozwijać w swoim ciele poczucie ciągłego niepokoju, które wraz z innymi czynnikami (dietą, używkami, brakiem snu, brakiem aktywności fizycznej) nie sprzyjają naszemu organizmowi, który trwa w ciągłej walce z niepowodzeniami, rozczarowaniami i trudnościami. Przewlekły stres, może doprowadzić do wyczerpania … Czytaj dalej

Zespół bólowy dolnego odcinka lędźwiowego kręgosłupa

2023-11-302022-11-30

Dolegliwości bólowe kręgosłupa lędźwiowego są jedną z najczęstszych przyczyn wizyty w gabinecie fizjoetrapeutycznym/ osteopatycznym. Co druga osoba uskarża się na bolesność w dolnej części grzbietu. Niezależnie od wieku, cierpią na niego zarówno osoby starsze, jak i młode. Głównym objawem jest ból o charakterze lokalnym lub promieniującym, sztywność poranna, ograniczenia ruchomości, uczucie dużego napięcia w okolicy … Czytaj dalej

Manipulacje kręgosłupa HVT

2023-11-302022-11-30

Manipulacje kręgosłupa są praktykowane na całym świecie przez chiropraktyków, osteopatów, fizjoterapeutów oraz lekarzy. Opierają się one na teorii ścisłego połączenia pomiędzy strukturą a funkcją. Manipulacje kręgowe są technikami, które wspomagaja leczenie bólu w obrębie kompleksu lędźwiowo-miednicznego, klatki piersiowej, szyi oraz innych mięśniowo-szkieletowych, czy wisceralnych zaburzeń, poprzez aplikacje odpowiedniej siły w stosunku do stawów kręgowych. Celem … Czytaj dalej

+ więcej

Strefa wiedzy